Med kombinationen coaching og TRE-formidling har jeg opnået lige præcis det match, der gør det muligt at hjælpe dig optimalt.
 
 
 
Hvis du oplever

- søvnproblemer 
- frustrationer 
- vrede
- koncentrationsbesvær
- irritabilitet
- kroniske smerter
- angst
- frygt m.v.
                                                   Så prøv TRE® 
 
 

Hvad er TRE? 

  • en ny nænsom metode, der hjælper dig med at finde din indre ro og balance 
  • syv øvelser, der sætter gang i kroppens selvhelbredende processer og løser op for blokeret energi og spændinger
  • en ikke-terapeutisk metode, der kan stå alene eller være et særdeles godt supplement til anden form for terapi
 
 
TRE® (Tension, stress & Trauma Releasing Exercises) er en innovativ serie af øvelser, der aktiverer vores egne naturlige mekanismer til at ryste/vibrere muskelspændinger fri, således at vores nervesystem falder til ro. Når disse muskulære rystelser/ vibrationer aktiveres i et trygt og kontrolleret miljø, bringes kroppen atter i balance. 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
OPFØLGNINGS-TRE
ER FØRSTE TORSDAG
I MÅNEDEN I RYSTERIET
PÅ TRANUM ENGEVEJ
KR. 200,- PR. GANG 

 

 

Har du brug for TRE®  (Tension, Stress & Trauma Releasing Exercises)?

Det har du, hvis du har været udsat for voldsomme begivenheder som trafikuheld, alvorlig sygdom, overgreb, dødsfald, krig, fyring, økonomiske vanskeligheder, skilsmisse/opløsning af hjem, misbrug o.a.
 

Hvad sker der, når vi udsættes for disse begivenheder?

Nogle af os udvikler:
  • anspændthed
  • stress
  • depression
  • udbrændthed
  • træthed
  • traumer
  • angst
  • PTSD
 
Sidder du og tænker, at det er dig, jeg skriver om, så har du nu muligheden for at gøre noget ved det med TRE® (Tension, Stress & Trauma Releasing Exercises).
 
På amerikansk bruger de udtrykket "Shake it of naturally". Direkte oversat til dansk betyder det "ryst det af naturligt", og det kan vi.
 

 

 
 

                                                                                                                                   

 

TRE FOR BØRN

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 LAD DIT BARN FOLDE VINGERNE UD
HAR DU EN PIGE ELLER DRENG, DER ER BANGE FOR AT SOVE I MØRKE ELLER KED AF AT  BLIVE AFLEVERET I BØRNEHAVE, HOS MORMOR ELLER ANDET
SÅ PRØV TRE
 
 

 
 
 
 
 
Hanne B. Hansen - Stress- og Sundhedscoach | CVR: 34 29 05 71 | Tranum Engevej 38, 9460 Brovst  | Tlf.: 61 60 54 15 | hanne@hannebhansen.dk